白砂糖や小麦粉を摂らないようにしている♪
ミネラル、サプリメントを飲んでいる♪
最近は健康や美容のための意識が高い方が多いなって思います
仕事にプライベートに子育てに
活動的な方が多く、
そんな方は健康投資もされながら人生を楽しまれていて、とても魅力的です。
そんな健康意識の高い方に思い出してほしいこと。
それは、
お水を充分飲んでますか？？
体の70%は水でてきています。
水をこまめに飲むと、
顔や手はもちろん、足裏も潤いやすい。
この時期水分不足になりやすい足裏は
外からの保湿、そして体の中からもケア
してあげることが効果的
足をケアして体の綺麗になれる
まさに一石二鳥
ただ、最近は水道水に含まれるPFOSなど
体への危険性があるものが含まれいたりで、
浄水器の需要が高まっていますね。
普通に生活してるだけで
添加物、有害な重金属、マイクロプラスチックなど害のあるものを摂取してしまうので
『良質な水を取り入れてまずは解毒』
することも健康を保つには
とても大切かと思います♪
サロンに来て下さるお客様が
足裏はもちろん、
体を見直すきっかけになれば嬉しいです♪
足の角質・タコ・魚の目、巻き爪・肥厚爪など足の爪トラブル、よもぎ蒸。丹波篠山のドイツ式フットケア最新技術、ラ・フット（ ラフット）
フットケア「ラ・フット」の詳細については、ラ・フットについてのページをご覧ください。
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