おかま直伝よもぎ蒸し

おかま直伝よもぎ蒸し”といえば〝ハーブの読み取り”🌿 よもぎ蒸しをする前にまず30種類のハーブを嗅いでもらいいただきます🌿 直感で「好き」と思ったハーブを全て教えてくださいね😊 自分でも気づいていない...

お水を充分飲んでますか?

白砂糖や小麦粉を摂らないようにしている♪ ミネラル、サプリメントを飲んでいる♪ など。 最近は健康や美容のための意識が高い方が多いなって思います 仕事にプライベートに子育てに 活動的な方が多く、 そん...

【よもぎ蒸しの座り方】

【よもぎ蒸しの座り方】 「よもぎ蒸し興味ある」 って方が増えてますね 健康、美容への関心も高いのかなと思います♪ 健康でいるためには食事、睡眠を整えて、 冷えの素を作らないことがベースにありながら ど...

踵の硬さが匂いのもと

かかとの角質、厚いのが当たり前 だと思っていませんか? 保湿してもすぐに乾燥する踵。 ひび割れが深くなると水分が放出される一方。なかには出血することも! また、古い角質が剥がれずに ずっと蓄積された状...