最近急に寒くなってきましたね
空気が冷たくなると
踵がガサガサしてきたり
乾燥しやすくなります。
すでに踵がガサガサ〜て方へ
ぜひやってみてほしいことがあります
フットケアを受けて欲しいのは勿論、
しっかり保湿をして欲しいのは勿論、
それ以前にして欲しいこと
それは水を飲むこと！！
今は白湯がおすすめ
お茶とかではなく、お水です。
お茶やコーヒーなどは利尿作用があるので
出ていってしまいます。
やっぱり体の内面から整えるって大事
水分とれてると、足も潤ってきます
足の角質・タコ・魚の目、巻き爪・肥厚爪など足の爪トラブル。丹波篠山のドイツ式フットケア最新技術、ラ・フット（ ラフット）に相談。
フットケア「ラ・フット」の詳細については、ラ・フットについてのページをご覧ください。
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