爪の成分何でできている？？

爪の成分
何でできている？？

爪の成分の約90%は皮膚と同じケラチン（硬タンパク質）からできています🙌

毎日の食事をバランスよく、
タンパク質と一緒に亜鉛、鉄、ビタミン、ミネラルもとりましょう❣️

爪にとって、体のケアもとても大切です💎✨

フットケア「ラ・フット」の詳細については、ラ・フットについてのページをご覧ください。

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