爪、切り過ぎていませんか?
足の爪を短く切り過ぎてる方が多いように感じます🥺
爪を短く切り過ぎることは、
巻き爪や陥入爪になる原因になります。
爪は指先を保護する役割もあり、
短く切り過ぎると
指先に力が入りにくくなり、
歩き方にも影響してきたりします。
爪が食い込むことによる痛み(陥入爪)の処置は
補正もありますが、爪の切り方で痛みをケアできることもあります。
フットケア「ラ・フット」の詳細については、ラ・フットについてのページをご覧ください。
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