爪が食い込んで痛い
爪の切り方で軽減できたりもしますが
爪まわりが化膿してきたり
痛みを感じる頻度がまあまああるなら
爪が刺さり気味の生え方をしてる人は
「スポーツする」
「長時間歩く」
「体重が増える」
といった行動や状態が続くと炎症しやすいです
そもそも足のバランスが崩れ始めていたり
間違った靴選び
よくない靴の履き方
があると思うので、
同時に改善していきましょう
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