足浴の効果①
足浴をすると、副交感神経が優位になり、心身ともにリラックス効果が
足湯の不眠への効果やリラックス効果は複数の研究でも明らかになっているとのこと
ちなみに、
角質ケア、魚の目ケアは
フットネイルをしたままでOKです
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