「未病」とは、発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態
病気ではないけれど健康でもない状態
身体が「だるい」「疲れやすい」「冷える」といった不調もそう
足に関しても
一見トラブルのなさそうでも
「アーチが下がってる状態」
これも未病といえます
「病気になってしまってから治すよりも、病気になる前に予防し、健康を維持する」
これが足の健康には特に必要だと感じます
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